Behandeling

Individuele psychotherapie

Psychotherapie is een behandelmethode die wordt toegepast bij psychische klachten wanneer deze u beperken in uw normale manier van functioneren. Gesprekken met een psychotherapeut kunnen helpen bewust te worden van gevoelens, gedachten, behoeftes en verlangens. Door hierbij stil te staan kan er inzicht ontstaan in (de betekenis van) klachten, pijnlijke gebeurtenissen worden verwerkt of kunt u erachter komen hoe u situaties anders kunt aanpakken. Het doel van de therapie is het verminderen van klachten of deze beter hanteerbaar maken.

De praktijk biedt bewezen effectieve behandelingen met veel oog voor het individu. Dit kan zowel een kortdurende klachtgerichte behandeling zijn alsook een langerdurende psychotherapie voor de meer complexe problematiek. Er wordt gewerkt vanuit verschillende psychotherapeutische kaders zoals

• inzichtgevende psychotherapie
• schematherapie
• affect fobie therapie (AFT)
• interpersoonlijke psychotherapie
• cognitieve gedragstherapie

Eye movement desensitisation and reprocessing (EMDR)

Voor klachten, veroorzaakt door traumatische gebeurtenissen die hebben geleid tot een posttraumatische stress-stoornis (PTSS), bestaat de mogelijkheid tot het behandelen met EMDR. EMDR is een geprotocolleerde behandeling voor traumaverwerking. Deze behandeling zorgt ervoor dat de kracht en emotionele lading van een nare herinnering afneemt.

U kunt in de praktijk onder meer terecht wanneer u last heeft van de volgende klachten of problemen:

• Gevolgen van ingrijpende gebeurtenissen en trauma
• Stemmingsklachten, bijvoorbeeld somberheid, depressieve gevoelens of snel geprikkeld zijn
• Angst, paniek of piekeren
• Perfectionisme, onzekerheid of faalangst
• Een negatief zelfbeeld
• Identiteitsproblemen
• Levensfaseproblemen
• Lichte persoonlijkheidsproblemen